YURI

【現象を操るセルフトーク】

あーもう!!どうしよう〜。

 

ネガティブな出来事が起きたとき。

あなたはどんなセルフトークをしていますか??

 

私は今日、温泉を満喫してきました^^実は予定がリスケになったから。

 

ここ行こう♫と思い立って。

行ってみたら、私はここへ来たかったんだ♪

と無意識にオーダーしてたことに気がつきました!

 

オーダーが具現化するのは、最高最善のタイミング。

 

たとえば、やっとスケジュールが合ったのになぜかリスケになった時、

やっぱり私とは合わないのかな〜。。

or

わーい♪スケジュール空いた!気になってたあそこへ行ってみよう♪これは今日の私^^)と捉えるのか、

セルフトーク(脳内のひとり言)が現実を創っていくのです。

 

 

 

カラフルな鯉を眺めながら貸し切り温泉を満喫♫

 

 

久しぶりの畳の匂い、簾ごしに見る風景、和室って落ち着きますね。

一日中ゴロゴロ。お昼寝して、音楽聴いたり♪
なーんにもしない至福すぎる一日。頭もココロも身体もふにゃふにゃ。

おかげで、新たなオーダーも♡

 

ネガティブな出来事が起きた時こそ、セルフトークに着目を。

 

自分好みのセルフトークに置き換えて、

いつもと違う方を選んでみるのもいいものですね。

 

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